Pilates II.

Den

Pondělí

Čas

19:20 - 20:10

Cena

1870 Kč

Image-empty-state.png

Lektor

Gabriela Křečková

Gábina Křečková je lektorkou Nordic walking a Pilates od roku 2010. Má zkušenosti s klienty různého věku, zdravotního stavu i osobních cílů. Ve svých hodinách dává pozor na správné a bezpečné provedení cviků / zvládnutí techniky. Vede také individuální lekce a konzultace.

O aktivitě

Zařazení aktivity:

Pohybové, Aktivity

Věková kategorie:

Dospělí

Začátek:

Konec:

Kapacita:

Místo konání:

Kontakt:

12.9.2022

16.1.2023

12

aula MŠ a ZŠ Klecany

Email: klicek-pravyhradec@seznam.cz

Tel.: 730 935 400

Popis aktivity:

Pilates je systém cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates před více než 100 lety. Rovnoměrně propracovává svalstvo, tím posiluje tělo a zlepšuje jeho držení. Důraz je kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybů, přesnost a plynulost cviků. Cvičení rozvíjí dýchání, koordinaci a rovnováhu a je vhodné pro každého.

 

Poznámky:

Cena kurzu (17 lekcí) je 1870 Kč + 150 Kč jednorázový členský příspěvek.

Po přihlášení na kurz Vám přijde email ( email je potvrzení,že přihláška dorazila v pořádku), kde budou podklady pro platbu, záloha je splatná do 7 dnů po přihlášení, doplatek je 15.8.2022. Po  přihlášení po 15.8.2022 se platí celá část a to do dvou dnů. Záloha je nevratná. V případě, že na kurz nenastoupíte, tak  se  jedná o 100% storno poplatek ve výši Vaší zálohy. V případě,že bude kroužek z naší strany zrušen nebo přesunut vrátíme Vám  na písemné požádání celou část Vaši platby.