Lektor
Gabriela Křečková
Gábina Křečková je lektorkou Nordic walking a Pilates od roku 2010. Má zkušenosti s klienty různého věku, zdravotního stavu i osobních cílů. Ve svých hodinách dává pozor na správné a bezpečné provedení cviků / zvládnutí techniky. Vede také individuální lekce a konzultace.
O aktivitě
Zařazení aktivity:
Pohybové, Aktivity
Věková kategorie:
Dospělí
Začátek:
Konec:
Kapacita:
Místo konání:
Kontakt:
2.2.2026
15.6.2026
12
Klíček
Email: klicek-pravyhradec@seznam.cz
Tel.: 730 935 400
Popis aktivity:
Pilates na míru – péče o tělo v malé skupině
Hledáte cvičení, kde nebudete jen jedním z mnoha?
Přesně pro vás je pilates v malé skupině (max. 6 osob), kde se vám lektorka věnuje individuálně, s ohledem na vaše potřeby, zdravotní stav i cíle.
Proč začít právě teď?
Šetrné, ale efektivní cvičení – žádné skákání ani přetěžování kloubů. Naopak posílíte střed těla, zlepšíte držení těla a zbavíte se bolesti zad i kloubů.
Cvičení na míru – lektorka přizpůsobí cviky přesně vám, ať už jste začátečnice nebo máte zdravotní omezení.
Malá skupina = více péče – žádné tlačenice v přeplněném sále, ale osobní přístup a jistota, že cviky provádíte správně.
Protáhnete se, posílíte i uvolníte stres – ideální kombinace pro zdravé a pevné tělo bez bolesti.
Poznámky:
Cena kurzu je 3600 Kč + 150 Kč jednorázový členský příspěvek.
Po přihlášení na kurz Vám přijde email ( email je potvrzení,že přihláška dorazila v pořádku), kde budou podklady pro platbu. V případě, že na kurz nenastoupíte, tak se jedná o 100% storno poplatek ve výši poloviny kurzovného. V případě,že bude kroužek z naší strany zrušen nebo přesunut vrátíme Vám na písemné požádání celou část Vaši platby. Omluvy je třeba čerpat formou náhrad. Nevracíme kurzovné. KROUŽEK BUDE OTEVŘEN ZA PŘEDPOKLADU, ŽE SE PŘIHLÁSÍ VÍCE JAK 6 ZÁJEMCŮ